Kategorie: Essverhalten

Magersucht und Binge Eating – Aus zwei Extremen zurück in die Balance – Julias Erfahrung mit Essstörungen

Heute spreche ich mit Julia von Julia Lebenswelt über ihre Erfahrungen mit Essstörungen und den Weg heraus. Julia hat Erfahrung mit zwei Extremen: Magersucht und Binge Eating. Mittlerweile studiert sie selber Psychologie und kennt die Essstörung nicht nur aus der eigenen Erfahrung sonder  auch aus der professionellen Seite. Wie sie den Weg zurück in die…
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“Warum ich jetzt dankbar für meine Essstörung bin” – Gespräch mit Sina von MutimBauch

Ich freue mich heute mit Sina von Mut im Bauch über ein ernst zunehmendes Thema zu sprechen: Essstörungen. Sina ist quasi Expertin darin, da sie selbst Betroffene war, den Weg aus den Symptomen von Hungern und Essanfällen heraus gegangen ist und ihre Erfahrungen nun zum Beruf gemacht hat, indem sie Coachings für Betroffene anbietet. Wir sprechen…
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Wie gehe ich mit Leuten um die psychische “Krankheiten” stigmatisieren?

Heute gebe ich dir zwei Tipps mit, die mir helfen und geholfen haben mit Leuten umzugehen, die psychische “Krankheiten” stigmatisieren. Kurz gesagt: Du bist mehr als eine Diagnose. Deine Symptome sind aus einem berechtigten Grund da. Meistens sind sie eine gesunde Reaktion auf eine ungesunde Situation. Du solltest es dir wert sein, dich nicht aufgrund…
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Anorexie aus einem anderen Blickwinkel

An alle Mädchen, Jungen, Frauen und Männer, die ihr Essen zählen und kontrollieren. Die Fette, die Kohlenhydrate, die Kalorien. An alle, denen die Zahl auf der Waage wichtiger geworden ist, als die Wertschätzung sich selbst gegenüber. An alle Recoveryaccounts, die sich im Kreis bewegen, weil “sie ihre Essstörung” nicht loslassen können. An alle die noch…
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