Die Kraft in Deinen Zweifeln finden.


Wie schön, dass Du her gefunden hastIch bin Hannah. Viele Jahre meines Lebens waren von genau den Dingen gelenkt, die wir alle kennen, aber in der Gesellschaft gerne verstecken: Ängste, Zwänge, Unsicherheiten und massive Selbstzweifel. Obwohl diese scheinbar negativen Dinge eine Zeit lang meinen kompletten Alltag dominiert und mein Leben sehr eingeschränkt haben, bin ich mittlerweile davon überzeugt, dass Ängsten und Unsicherheiten die größten Lehrmeister dafür sind, Stück für Stück zurück in die eigene Größe und Kraft zu gelangen. Hier findest Du deshalb einen Raum, das Potential für Dich in genau den Dingen zu erkennen, die Du gerade am Liebsten noch wegzaubern magst. 

"Potential in Ängsten und Zwängen?!" Ja, ich weiß. Das klingt erst einmal paradox. Jahrelange habe auch ich nicht mal einen Gedanken daran verschwendet, dass mir meine Ängste und Zwänge irgendetwas Positives geben können. Eine Zeit lang konnte ich deswegen meinen Alltag nicht mehr bewältigen. Wahrscheinlich wäre ich auf dieser Website hier gelandet mit der Absicht eine Lösung zu finden, wie ich all meine Ängste und Unsicherheiten möglichst schnell loswerde. 

Heute glaube ich fest daran, dass unangenehme Gefühle und Selbstzweifel nicht wirklich krankhaft sind. Sie begegnen uns überall - im Alltag, im Job, in der Schule/ Studium und vor allem in Beziehungen. Selbst wenn Du eine Diagnose dazu haben solltest, wie eine Angst-, Ess-, Zwangsstörung oder eine Phobie, sind all diese "Symptome" für mich trotzdem "einfach nur" antrainierte Verhaltensweisen. Diese haben sich immer aus einem berechtigten Grund heraus entwickelt. Wenn ich eins gelernt habe aus 15 Jahren Angst-, Zwangs- und Therapieerfahrung: Alles was Dich gerade in Deinem Leben einschränkt, hat sich entwickelt, um Dir an einem Punkt in Deinem Leben zu helfen.

Ich wollte schon immer einen Raum, an dem ich mich einfach ausdrücken kann. Ohne Regeln. Einfach auf das was ich Lust habe, was mich bewegt und beschäftigt. Und weil ich gelernt habe, dass man sich manche Dinge manchmal einfach selber schenken darf, habe ich mir diesen Raum  genau hier für mich eingerichtet. Eine Mischung aus Blog, Videos, Podcast und Musik, vielleicht auch Fotografie und Poesie. Alles worauf ich eben Lust habe. Das letzte was ich mir hier einrichten wollte sind stramme Erwartungen an mich selber, wie z.B. "Jede Woche so und so viele Folgen/ Blogartikel/ ect." Ich will das ganze hier ohne Druck und mit Leichtigkeit angehen und nur Dinge veröffentlichen, die in dem Moment für mich dran sind. Willkommen in meiner kleinen aber feinen Wunderkiste! 

 

Alles was ich mit Dir teile, darfst Du Dir wie ein Buffet vorstellen. Ich lege mit Freude die Sachen aus, die mich genährt und gestärkt haben. Du darfst entscheiden, was Du probierst, ob es Dir schmeckt, was Du sogar als Rezept mit nach Hause nimmst oder welchen Teller Du wieder zurück stellst. Das ist Deine ganz persönliche Entscheidung und letztendlich weißt nur Du, was stimmig für Dich ist. Wenn A bei mir funktioniert hat, kann B bei Dir viel effektiver sein. Ich lade Dich ein, auszuprobieren und zu entdecken, was wirklich förderlich für Dich ist. Unabhängig davon, was Deine Freunde, Familie, Ärzte, Therapeuten oder andere Ratgeber sagen. Zusammengefasst möchte ich Dir nur eins sagen: 

 

 

Alles Liebe

Deine